صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 22 خرداد 1403 - Tue, 11th Jun 2024
پله نوردی - صفحه سوم
بروزرسانی: 04:53
41 - نوید انصاری، پله نورد برج میلاد | «ام. اس» ناتوانی نیست
همشهری آنلاین- ورزشی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 07:00 61420321
همشهری آنلاین- ورزشی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 19 آبان 1400، 07:00 61420321
«نوید انصاری» با وجود ابتلا به بیماری ام. اس و محدودیت جسمی، هزار و 693 پله برج میلاد را با شعار «ام. اس ناتوانی نیست» بالا رفت و توانست رکورد را به 4 ساعت و 8 دقیقه ارتقا دهد. - انصاری 23 سال ...
42 - «ام. اس» ناتوانی نیست
همشهری آنلاین- ورزشی- 32 ماه پیش - شنبه 1 آبان 1400، 11:45 61182492
همشهری آنلاین- ورزشی- 32 ماه پیش - شنبه 1 آبان 1400، 11:45 61182492
«نوید انصاری» با وجود ابتلا به بیماری ام. اس و محدودیت جسمی، هزار و 693 پله برج میلاد را با شعار «ام. اس ناتوانی نیست» بالا رفت و توانست رکورد را به 4 ساعت و 8 دقیقه ارتقا دهد. - انصاری 23 سال ...
43 - مسابقات پله نوردی به مناسبت هفته دفاع مقدس
میزان- سیاسی- 33 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1400، 17:05 60846733
میزان- سیاسی- 33 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1400، 17:05 60846733
مسابقات ثبت رکورد پله نوردی معلولان جسمی حرکتی به مناسبت هفته دفاع مقدس صبح امروز یکشنبه (4 مهر) در برج میلاد برگزار شد. - مسابقات ثبت رکورد پله نوردی معلولان جسمی حرکتی به مناسبت هفته ...
44 - مسابقات پله نوردی بمناسبت هفته دفاع مقدس
تسنیم نیوز- سیاسی- 33 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1400، 15:25 60845911
تسنیم نیوز- سیاسی- 33 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1400، 15:25 60845911
مسابقات ثبت رکورد پله نوردی معلولان جسمی حرکتی صبح امروز بمناسبت هفته دفاع مقدس صبح امروز یکشنبه 4 مهر در برج میلاد برگزار شد. -
45 - چاق شدن دانشجویان و دانش آموزان با آموزش مجازی
جامعه 24- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 07:20 60611795
جامعه 24- پزشکی- 34 ماه پیش - پنجشنبه 18 شهریور 1400، 07:20 60611795
آموزش های مجازی باعث کم تحرکی محصلان شده که رعایت یک سری اصول تغذیه ای و ورزش در این ایام ضروری است. - جامعه 24 - نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره کم تحرکی دانشجویان و دانش ...
46 - پله نوردی برای ارتقای آمادگی آتش نشانان خراسان شمالی
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 35 ماه پیش - شنبه 2 مرداد 1400، 08:35 59963415
خبرگزاری صداوسیما- حوادث- 35 ماه پیش - شنبه 2 مرداد 1400، 08:35 59963415
با توجه به محرومیت خراسان شمالی از خودرو بالابر آتش نشانی، مسابقه پله نوردی برای ارتقای آمادگی نیروها برگزار شد. -
47 - رقابت آتش نشانان خراسان شمالی در مسابقات پله نوردی
فارس- حوادث- 35 ماه پیش - شنبه 2 مرداد 1400، 07:55 59962563
فارس- حوادث- 35 ماه پیش - شنبه 2 مرداد 1400، 07:55 59962563
اولین مسابقات پله نوردی خراسان شمالی درسطح سازمان های آتش نشانی شهرستان های استان برگزارشد. - به گزارش خبرگزاری فارس از بجنورد، اولین مسابقات پله نوردی خراسان شمالی با حضور 54 نفر از ...
48 - ️ پله نوردی 88 متری در چین+فیلم
فلزات خاورمیانه- فرهنگی- 36 ماه پیش - شنبه 12 تیر 1400، 09:55 59650863
فلزات خاورمیانه- فرهنگی- 36 ماه پیش - شنبه 12 تیر 1400، 09:55 59650863
پارسینه نوشته ️ پله نوردی 88 متری در چین+فیلم اولین بار در هارپی نیوز. پدیدار شد. - ©
49 - گشتی در کوچه های پلکانی روستایی خسته و سالخورده | حـال حاجی آباد خوش نیست
همشهری آنلاین- اجتماعی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 9 تیر 1400، 05:40 59605642
همشهری آنلاین- اجتماعی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 9 تیر 1400، 05:40 59605642
کوچه ها و خیابان های روستای حاجی آباد مانند کوچه های شمال شهر تهران شیب تند و نفسگیری دارد و تا از سینه کش ابتدای کوچه ها به انتهای آنها برسید، - گشتی در کوچه های پلکانی روستایی خسته و ...
50 - بیمارانی که باید پله نوردی کنند
فرتاک نیوز- ورزشی- 37 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 02:40 59008173
فرتاک نیوز- ورزشی- 37 ماه پیش - سه شنبه 4 خرداد 1400، 02:40 59008173
تیم تحقیق به طور تصادفی به بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر که یک عمل قلبی داشتند، ورزش سنتی با شدت متوسط یا بالارفتن سریع از پله ها را اختصاص دادند. - به گزارش قلب شدند. وی در ادامه می افزاید:
51 - تمرینات ورزشی برای سوزاندن چربی ها
مجله دلتا- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 4 فروردین 1400، 07:45 58063980
مجله دلتا- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 4 فروردین 1400، 07:45 58063980
پیاده روی مزایای مشابه بالا رفتن از پله را فراهم می کند. طبق بررسی ها و مطالعات انجام شده، بالا رفتن از پله ها و پیاده روی اگر در زمان یکسان با شدت نسبی یکسانی انجام شوند، - ممکن است هدف ...
52 - کاشان هفتم اسفند میزبان مسابقات قویترین مردان آتش نشان
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 40 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1399، 07:40 57595325
خبرگزاری صداوسیما- سیاسی- 40 ماه پیش - دوشنبه 4 اسفند 1399، 07:40 57595325
به مناسبت میلاد حضرت علی (ع) نخستین دوره مسابقات قویترین مردان آتش نشان ومسابقه پله نوردی هفتم اسفند در کاشان برگزار می شود. -
53 - افتتاح رسمی بوستان کوچک رهش سنندج
ایمنا- ورزشی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1399، 08:50 57297230
ایمنا- ورزشی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1399، 08:50 57297230
با حضور رییس سازمان برنامه و بودجه کشور و جمعی از مسئولان استانی پارک 20 هکتاری کوچک رهش سنندج افتتاح شد. - به گزارش ایمنا ، حشمت الله صیدی، شهردار سنندج در مراسم افتتاح بوستان کوچک رهش، اظهار کرد:
54 - افتتاح رسمی بوستان کوچک ره ش سنندج
ایمنا- ورزشی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1399، 08:15 57296476
ایمنا- ورزشی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1399، 08:15 57296476
با حضور رییس سازمان برنامه و بودجه کشور و جمعی از مسئولان استانی پارک 20 هکتاری کوچک ره ش سنندج افتتاح شد. - به گزارش ایمنا ، حشمت الله صیدی، شهردار سنندج در مراسم افتتاح بوستان کوچک ره ...
55 - افتتاح رسمی بوستان کوچک ره ش سنندج
ایسنا- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 18:50 57290245
ایسنا- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 18:50 57290245
با حضور رییس سازمان برنامه و بودجه کشور و جمعی از مسئولان استانی پارک 20 هکتاری کوچ ره ش سنندج افتتاح شد. - حشمت الله صیدی، شهردار سنندج در مراسم افتتاح بوستان کوچک ره ش که شامگاه امروز ...
56 - مسابقه پله نوردی آتش نشانان و امدادگران استان تهران برگزار شد
ایرنا- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1399، 17:20 57064542
ایرنا- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1399، 17:20 57064542
رییس کمیته آتش نشانان هیات ورزش همگانی استان تهران گفت: مسابقه پله نوردی آتش نشانان و امدادگران استان تهران به مناسبت چهارمین سالگرد پلاسکو با معرفی نفرات برتر در برج میلاد برگزار ...
57 - آتش نشانان شرکت پتروشیمی امیر کبیرفاتح اولین دوره ی مسابقات پله نوردی خوزستان
آریا- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1399، 16:00 57063644
آریا- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1399، 16:00 57063644
اولین دوره مسابقات پله نوردی آتش نشانان خوزستان به میزبانی شهر اهواز برگزار شد.در این مسابقات؛آتش نشانان پتروشیمی امیرکبیر توانستند عنوان اول این مسابقات را از آن خود کنند. - همچنین ...
58 - برگزاری مسابقه پله نوردی آتش نشانان و امدادگران
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1399، 05:55 57050472
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 1 بهمن 1399، 05:55 57050472
مسابقات پله نوردی آتش نشانان و امدادگران استان تهران به مناسبت سالگرد شهدای آتش نشان با همکاری انجمن آتش نشانان فدراسیون ورزش های همگانی در برج میلاد برگزار شد. -
59 - برگزاری مسابقه پله نوردی آتش نشانان به مناسبت سالگرد شهدای آتش نشان پلاسکو
شفقنا- ورزشی- 41 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 17:45 57045188
شفقنا- ورزشی- 41 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 17:45 57045188
شفقناورزشی_ مسابقات پله نوردی آتش نشانان و امدادگران استان تهران امروز به مناسبت سالگرد شهدای آتش نشان در برج میلاد برگزار شد. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از پایگاه خبری هیئت ورزش ...
60 - برگزاری مسابقه پله نوردی آتش نشانان به مناسبت سالگرد شهدای آتش نشان پلاسکو
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 41 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 15:55 57043997
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 41 ماه پیش - سه شنبه 30 دی 1399، 15:55 57043997
برگزاری مسابقه پله نوردی آتش نشانان به مناسبت سالگرد شهدای آتش نشان پلاسکو مسابقات پله نوردی آتش نشانان و امدادگران استان تهران امروز به مناسبت سالگرد شهدای آتش نشان در برج میلاد برگزار شد.
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت 19 فصل 3 شب آهنگی
فوری/حقوق بازنشستگان در خرداد با وام بلاعوض 50 میلیونی | فعالسازی آپشن طلایی برای بازنشستگان
پوست پرتقال گنجینه ای برای سلامت قلب
اقدام عجیب یک پیشکسوت صدای استقلالی معروف را درآورد
اما و اگرهای انتقال زغال سنگ روسیه از مسیر ایران
اختصاصی؛ یزدی ها امشب از شادی خواب ندارند!
واریز یارانه نقدی خرداد 1403 تغییر می کند؟ + در این ماه کالابرگ پرداخت نمی شود؟
رونمایی از 2 گزینه جدید نیمکت پرسپولیس: کارنامه پیتر شگرت و نوبیشا جووویچ چیست؟
کسب رتبه دوم حوزه پژوهش و دانش بنیان شرکت برق منطقه ای فارس در کشور
پیش بینی قیمت همستر کامبت
خبر بد برای هواداران پرسپولیس؛ بیرانوند به اسپارتاک مسکو پیشنهاد شد!
واکنش معنادار آرش برهانی به شایعه جدایی نکونام از استقلال + عکس
خودکشی نظامیان صهیونیست رکورد زد
آرایش کاندیدای ریاست بیشتر به نفع نامزدهای اصلاحات است! + فیلم
رییس جمهور اصلح کیست؟
خوردن داروها با قهوه اشکال دارد؟
روزنامه خبرورزشی| باید ببینیم یامگا می تواند با یک چشم ورزش کند یا نه!
فرصت طلبی احمدی نژاد در رویارویی با مهدی کروبی
برای توسعه اقتصادی باید نخبگان سیاسی به اجماع برسند
نجات معجزه آسای موتورسوار در زیر کامیون / نفس عابر پیاده در سینه حبس شد+ فیلم
زمان نهایی واریزمعوقات حقوق فروردین بازنشستگان تأمین اجتماعی اعلام شد+ جزییات( 22 خرداد 1403)
چه راهکارهایی برای پیشگیری از بروز مشکلات در ماشین لباسشویی ابسال وجود دارد؟
همه چیز درباره سرور میکروتیک + خرید هاست با سرعت بالا به همراه ssl
فال حافظ امروز سه شنبه 22 خرداد 1403
موضوعات داغ:
کارکنان دولت
یارانه نقدی
روسای جمهور
افزایش یارانه نقدی
داماش گیلان
انتخابات ریاست
برق منطقه ای
روسای جمهور آمریکا
مقاومت اسلامی عراق
جواد نکونام
خلاصه بازی آلومینیوم
فیلیپ بیلینگ
سخنگوی دولت احمدی نژاد
آموزش فرزندان
آبراهام
نشست هفتگی
غلامرضا باقری
علیرضا محمد
پرداخت تسهیلات گردشگری
مادر و پسر
حوزه هنری انقلاب اسلامی
محمد باقر صادقی
ریدلی اسکات
مسابقه منچستریونایتد
بودجه سپاهان
آتش سوزی جنگل های استرالیا
حسین سلطانی
گل های لیونل مسی
کارگر اردبیل
ایران و تاجیکستان
اردوی تیم ملی
رییس کمیسیون
افتادگی پوست
پل خلیج فارس
لایحه بودجه
بهتاش فریبا
کنترل کیفیت
صنایع معدنی
پایگاه خبری
سازمان هدفمندی یارانه ها
شورای عالی مناطق آزاد
هدفمندسازی یارانه ها
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
هدفمندی یارانه ها
هواداران استقلال
مددجویان بهزیستی
رییس جمهور روسیه
رییس جمهور برزیل
پیشکسوت استقلال
مستمری مددجویان
دیدار پرسپولیس
امیرحسین رستمی
نظامی اسراییلی
میکروبیوم روده
هدفمندی یارانه
داوری لیگ برتر
میرحسین موسوی
مستمری بگیران
تماشای آنلاین
کمیته انضباطی
تمدید قرارداد
پرداخت مستمری
عنوان قهرمانی
میلاد زکی پور
ترانزیت کالا
ارتش اسراییل
فرودگاه امام
شورای اسلامی
جولان اشغالی
صنعت آب و برق
شبکه سه سیما
پوست پرتقال
هفته پایانی
ناصر کنعانی
قانون بودجه
آژانس بین المللی انرژی اتمی
دانلود قانونی قسمت 19 فصل 3 شب آهنگی فوری/حقوق بازنشستگان در خرداد با وام بلاعوض 50 میلیونی | فعالسازی آپشن طلایی برای بازنشستگان پوست پرتقال گنجینه ای برای سلامت قلب اقدام عجیب یک پیشکسوت صدای استقلالی معروف را درآورد اما و اگرهای انتقال زغال سنگ روسیه از مسیر ایران اختصاصی؛ یزدی ها امشب از شادی خواب ندارند! واریز یارانه نقدی خرداد 1403 تغییر می کند؟ + در این ماه کالابرگ پرداخت نمی شود؟ رونمایی از 2 گزینه جدید نیمکت پرسپولیس: کارنامه پیتر شگرت و نوبیشا جووویچ چیست؟ کسب رتبه دوم حوزه پژوهش و دانش بنیان شرکت برق منطقه ای فارس در کشور پیش بینی قیمت همستر کامبت خبر بد برای هواداران پرسپولیس؛ بیرانوند به اسپارتاک مسکو پیشنهاد شد! واکنش معنادار آرش برهانی به شایعه جدایی نکونام از استقلال + عکس خودکشی نظامیان صهیونیست رکورد زد آرایش کاندیدای ریاست بیشتر به نفع نامزدهای اصلاحات است! + فیلم رییس جمهور اصلح کیست؟ خوردن داروها با قهوه اشکال دارد؟ روزنامه خبرورزشی| باید ببینیم یامگا می تواند با یک چشم ورزش کند یا نه! فرصت طلبی احمدی نژاد در رویارویی با مهدی کروبی برای توسعه اقتصادی باید نخبگان سیاسی به اجماع برسند نجات معجزه آسای موتورسوار در زیر کامیون / نفس عابر پیاده در سینه حبس شد+ فیلم زمان نهایی واریزمعوقات حقوق فروردین بازنشستگان تأمین اجتماعی اعلام شد+ جزییات( 22 خرداد 1403) چه راهکارهایی برای پیشگیری از بروز مشکلات در ماشین لباسشویی ابسال وجود دارد؟ همه چیز درباره سرور میکروتیک + خرید هاست با سرعت بالا به همراه ssl فال حافظ امروز سه شنبه 22 خرداد 1403موضوعات داغ:
کارکنان دولت یارانه نقدی روسای جمهور افزایش یارانه نقدی داماش گیلان انتخابات ریاست برق منطقه ای روسای جمهور آمریکا مقاومت اسلامی عراق جواد نکونام خلاصه بازی آلومینیوم فیلیپ بیلینگ سخنگوی دولت احمدی نژاد آموزش فرزندان آبراهام نشست هفتگی غلامرضا باقری علیرضا محمد پرداخت تسهیلات گردشگری مادر و پسر حوزه هنری انقلاب اسلامی محمد باقر صادقی ریدلی اسکات مسابقه منچستریونایتد بودجه سپاهان آتش سوزی جنگل های استرالیا حسین سلطانی گل های لیونل مسی کارگر اردبیل ایران و تاجیکستان اردوی تیم ملی رییس کمیسیون افتادگی پوست پل خلیج فارس لایحه بودجه بهتاش فریبا کنترل کیفیت صنایع معدنی پایگاه خبری سازمان هدفمندی یارانه ها شورای عالی مناطق آزاد هدفمندسازی یارانه ها جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر مجلس شورای اسلامی هدفمندی یارانه ها هواداران استقلال مددجویان بهزیستی رییس جمهور روسیه رییس جمهور برزیل پیشکسوت استقلال مستمری مددجویان دیدار پرسپولیس امیرحسین رستمی نظامی اسراییلی میکروبیوم روده هدفمندی یارانه داوری لیگ برتر میرحسین موسوی مستمری بگیران تماشای آنلاین کمیته انضباطی تمدید قرارداد پرداخت مستمری عنوان قهرمانی میلاد زکی پور ترانزیت کالا ارتش اسراییل فرودگاه امام شورای اسلامی جولان اشغالی صنعت آب و برق شبکه سه سیما پوست پرتقال هفته پایانی ناصر کنعانی قانون بودجه آژانس بین المللی انرژی اتمی
خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
